Cardo mariano – Silybum marianum Gaertn. – Asteraceae

Ubiquitario nel bacino del Mediterraneo, è usato in fitoterapia per il trattamento delle affezioni epatiche in virtù delle sue proprietà depurative ed epatoprotettrici, oltre che per favorire il metabolismo dei carboidrati. In un recente studio , la silimarina (una delle componenti più significative del suo fitocomplesso) è risultata efficace nel ridurre la steatosi epatica in pazienti affetti da non alcoholic fatty liver disease (NAFLD).